کنترل خشم، حل مسئله، ارتباط موثر، افزایش اعتماد به نفس و ...
مدیریت اضطراب
با تمرکز بر رویکرد CBT
تجربهها
تجربه مراجعان
"
ایشون را از زمانی که رئیس مرکز مشاوره جنوب شرق بنیاد شهید بودند می شناسم، بسیار صبور و متبحر هستند و باعث افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب در محیط کارم شدند.
"
برای مشاوره پیش از ازدواج ، خدمت خانم دکتر رسیدم، ایشون باعث شناخت و آگاهی من تو انتخاب شدند، واقعا ممنونم ازشون
"
تو مرحله آشنایی با همسرم دچار چالش با خانواده ایشون بودم که نظرات و راهنمایی های خانم دکتر خیلی بهم کمک کرد و باعث شد مسیر درست رو انتخاب کنم
"
در رابطه با دخترم و مسائل ایشون از خانم دکتر راهنمایی خواستم که تا حدود زیادی بهم کمک کردند
"
ایشون خیلی با حوصله هستند ، مشکل اضطراب دارم که هنوز هم جلساتم با خانم دکتر ادامه داره، خیلی بهم کمک کردند تا اضطرابم کاهش پیدا کنه و مدیریتش کنم